肉苁蓉泡酒适合哪个年龄段的人喝？

不同的年龄段，身体条件也不一样，如果喝的是对身体有治疗效果的药酒，那么这种药酒一般都是在医师的指导下，根据自己的症状，针对性地开适合的药材来泡酒。对于肉苁蓉酒适合哪个年龄段的人喝而言，首先要明白肉苁蓉泡酒的主要功效有哪些？

从肉苁蓉归经来看，肉苁蓉归肾、大肠经，有补肾壮阳、益精血、补中益气、治疗肠燥便秘、延年益寿。用现代话来说，肉苁蓉的功效与作用主要有补肾、壮阳、益精气、补气血、润肠通便、提高免疫力、缓解疲劳、抗衰老等。

了解了肉苁蓉的功效，那么肉苁蓉泡酒的适宜年龄可想而知。

1. 肾虚、亚健康状态的人群

肉苁蓉补肾壮阳的功效是被公认的滋补中药材，能调节机体免疫力，对人体具有多种保健功效。肾阳虚和大部分亚健康症状人群都可用肉苁蓉泡酒。比如三十五岁以上的男性：男性上了35岁以后，尤其是步入40后，都有肾虚的症状，肾虚人的精气神就不好。喝点肉苁蓉酒补肾气、壮阳滋阴、提高体力、强身健体很有必要。

2、老年人群

阳虚便秘在老年人群中占比很重，肉苁蓉润肠通便不伤身，尤其适合老年人的身子骨，加上很多老年人也喜欢用中药泡酒，两全其美。还有一点很重要，肉苁蓉泡酒可以抗衰老，减少老年人衰老的速度，既强身又抗衰老。

3、月经不调的女性和四肢不温、腰膝酸痛的人群

对于肉苁蓉大多数人认为肉苁蓉是男性食品。其实肉苁蓉对于女性来说也是很好的滋补品，肉苁蓉可以调理女性精神疲劳、月经不调、不孕、四肢冰凉、腰膝酸痛等方面。肉苁蓉富含人体所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇总苷能治疗女人宫寒不孕，还具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。